Tostadas de camote con hummus
← Ver todas las recetas
#cena#ligero#vegetariano⏱ 25 min
Cierre suave: **camote** (carbohidrato complejo + beta-caroteno) + **hummus** (proteína vegetal) bajan la ansiedad nocturna. Si mañana vas justo de tiempo, deja hoy el camote ya horneado; solo será armar y listo.
Preparación
- 1.
Hornea rebanadas de camote 20 min a 200 °C (o en sartén con tapa hasta suavizar).
- 2.
Unta hummus, añade germinados y chorrito de aceite.
Ingredientes
1 porc.
- Camote220 g
- Hummus60 g
- Germinados20 g
- Aceite de oliva1 cdita